Sfaturi despre sani

Mituri despre sani si sfaturi despre cum sa ii mentinem sanatosi si fermi

Toate femeile si-au pus cel putin o data intrebarile: De ce se lasa sanii? Trebuie sau nu sa port sutien? Daca fac sport am sanii mai fermi? Ce trebuie sa fac pentru a preveni lasarea sanilor?

Pielea si implicit sanii care sunt sunstinuti de piele, se lasa datorita gravitatiei. In timp pielea cedeaza, in unele cazuri mai devreme in altele mai tarziu. Toate aceste aspecte sunt conditionate de calitatea pielii, unele femei au o piele mai rezistenta decat altele, de informatia genetica, de marimea sanilor deoarece cu cat sunt mai grei cu atat mai repede sunt atrasi de gravitate si se lasa mai usor si nu in ultimul rand de sarcina, cresterea in greutate sau marirea lor cu implant/injectare de grasime, care datorita cresterii in volum provoaca acelasi rezultat, lasarea sanilor.

„Este un mit fals ideea ca sanii sunt sustinuti de ligamente si ca lasarea lor nu este conditionata de calitatea pielii. De fapt aceste ligamente sunt mult prea slabe, am putea spune rudimentare - adica nu au valoare de sustinere. Totodata lasarea pielii nu poate fi influentata de creme, sport sau tratamente cosmetice.”, a explicat chirurgul estetician Calin Dobos.

„Multe romance nu poarta sutien pentru ca exista mitul ca daca porti sutien pielea care sustine sanii se slabeste. Nimic mai fals decat asta. Sutienul trebuie purtat pentru ca sustine, adica este antigravitational.”, a adaugat Calin Dobos.

Chiar si in timpul noptii este indicata o forma de contentie a sanilor, desigur, una mai lejera. In timpul zilei atunci cand stam in picioare, sanii tind sa se lase spre buric iar noaptea spre laterale. Sutienul in cazul femeilor cu sani voluminosi ar trebui sa fie sfant si purtat la plimbare, in casa, la shopping si chiar si la sala de sport. Nici cele cu sanii mai mici nu sunt scutite de purtarea sutienului, insa respectarea „regulilor” nu este chiar atat de stricta. Insa, o sarcina poate sa-i compromita si pe acestia, atunci cand se maresc mult si intr-un timp relativ scurt. Evident ca si atunci cand sanii au fost mariti prin metode chirurgicale este nevoie de o sustinere cat mai completa si corecta a acestora.

„Un alt mit fals este acela ca siliconul ridica sanii lasati. Va pot spune ca acest lucru nu se intampla NICIODATA! Daca discutam despre un san mic sau foarte mic, se schimba situatia in felul urmator: prin umplerea pielii din jurul sanului acesta capata un aspect placut si uniform, dar privit cu atentie se poate observa ca si acesta este usor lasat. Oana,  14 August 2012

Toate femeile si-au pus cel putin o data intrebarile: De ce se lasa sanii? Trebuie sau nu sa port sutien? Daca fac sport am sanii mai fermi? Ce trebuie sa fac pentru a preveni lasarea sanilor?

O data rupta fibra de rezistenta a pielii, aceasta nu se mai reface cu nimic in lume, inca, si drept urmare necesita o excizie a excesului de piele care atarna sub areola – adica cicatrici.”, a explicat chirurgul estetician.

CUM PUTEM PREVENI LASAREA SANILOR!

Pentru a preveni lasarea sanilor, trebuie mai inainte de toate sa purtam sutien aproape tot timpul, deoarece gravitatia este permanenta si trebuie sa o combatem cat mai mult posibil. Nu sunt recomandate sutienele cu sarma pentru ca strivesc sanul, fiind recomandate cele fara, dar si acestea atunci cand sunt purtate trebuie sa sustina cat mai bine sanii.

O alta modalitate de prevenire este mentinerea unei greutati corporale constante de-a lungul vietii si luarea in greutate in mod echilibrat in sarcinii, bineanteles sub indrumarea medicului.

Evitarea expunerii la soare sau la razele UV este una dintre cele mai indicate modalitati de mentinere a tonusului pielii. Asa cum bine stim, sanii sunt anexe ale pielii, deci o data expusi la soare in exces se vor usca, „cu alte cuvinte se atrofiaza, se subtiaza si incep sa atarne” si sa nu uitam ca expunerea pielii la soare si UV creste riscul aparitiei cancerului.

„Imbatranirea sanilor si a pielii datorita soarelui nu este progresiva ci brusca. Ani de zile poate arata bine si brusc, uneori dupa sarcina, alteori dupa slabire, alteori din senin, sanii (pielea) arata din ce in ce mai rau si atunci e prea tarziu. Foarte multe femei din Romania merg la solar, de exemplu, si nu constientizeaza faptul ca mai tarziu acest lucru poate avea repercursiuni grave. Toate aceste lucruri explica faptul de ce suntem pe primul loc in Europa la cancerul de san.”, explica Calin Dobos.

CUM INFLUENTEAZA SPORTUL DECOLTEUL?

Sportul nu ajuta la ridicarea sau "tonifirea" sanului. Este falsa conceptia cum ca sanul este legat de muschi, de fapt sanul este o anexa a pielii, acesta aluneca deasupra muschiului si asta se poate simti ori de cate ori sanul este palpat.

Sportul in schimb creste tonusul muschilor, vascularizatia si oxigenarea organelor, dar nu creste tonusul pielii. Sporul si alimentatia corespunzatoare duc la disparitia grasimii subcutanate si astfel pielea vine in raport direct cu muschiul si creeaza senzatia de piele tare.

„Ideea ca pielea s-a tonifiat este o iluzie, o gaselnita comerciala. Sportul este bun pentru a modela forma trupului si in primul rand este SANATOS.”, a conchis chirurgul estetician Calin Dobos.

Parul boho chic !

Impletitura boho chic

Iti prezentam o coafura simpla, usor de realizat si extrem de eleganta.

Invata arta impletirii parului. Pentru astazi ti-am pregatit o coafura eleganta, sofisticata, care se poate realiza in doar cateva minute.

Ai nevoie de: doua elastice subtiri si cateva agrafe.

Pasul 1: Imparte parul in doua sectiuni egale, insa fara a face o carare prea vizibila. Adu prima sectiune de par in fata (te vei ocupa mai tarziu de ea). Incepe prin a imparti a doua sectiune in trei parti egale.

Pasul 2: Impleteste parul, adaugand suvite doar din interior (gen spic, insa pe o singura parte). Cand ai ajuns in zona umarului, impleteste normal, apoi prinde cu un elastic.

Pasul 3: Adu cele doua sectiuni de par la spate si prinde-le cu agrafe. Coditele de par se ascund in interiorul fiecarei sectiuni.

Rezultatul? O coafura bohemian chic, perfecta pentru vara. O poti purta nu doar in timpul zilei, ci si la un eveniment sofisticat.

Amelia,  17 August 2012

FEMEILE IUBESC BARBATII !

„Barbatii sunt respectabili doar daca, la randul lor, respecta.”, spunea Ralph Walso Emerson. Adevarat. De aceea am hotarat ca acest articol sa fie dedicat acelor barbati care stiu sa se poarte cu femeile, care le apreciaza si le inteleg:

 100 DE MOTIVE PENTRU CARE FEMEILE IUBESC BARBATII

Foto: Shutterstock.com

1. Sunt puternici;

2. In bratele lor se simt in siguranta;

3. Sunt siguri pe ei si sunt impacati cu aspectul lor fizic. Nu se plang intotdeauna de modul in care arata;

4. Sunt naturali: nu au nevoie de machiaj si coafuri sofisticate;

5. Arata bine la prima ora a diminetii;

6. Stiu cum sa se poarte cu o femeie;

7. Se indragostesc destul de greu;

8. Stiu sa isi stapaneasca emotiile;

9. Nu plang la filmele de dragoste;

10. Sunt masculini;

11. Sunt curajosi cand vine vorba despre serpi, viermi, albine, soareci sau paianjeni;

12. Mananca la orice ora doresc si nu sunt niciodata atenti la silueta;

13. Sunt sensibili cand sunt raciti;

Cum sa fie partenera ta ?

Bărbaţii îşi schimbă “idealul” feminin în funcţie de stres

Toată lumea ştie că stresul schimbă felul cum privim şi cum reacţionăm în legătură cu toate lucrurile care ne înconjoară. Un studiu britanic arată, însă, că bărbaţii îşi schimbă „idealul” feminin în funcţie de stres, şi astfel se simt mai atraşi de femeile corpolente, informează lemonde.fr, citat de Mediafax.

Autorii studiului au spus că au dorit să dovedească faptul că stresul poate să altereze judecata unui bărbat atunci când acţionează pentru a-şi găsi o parteneră şi, într-un cadru mai larg, că mediul poate să altereze "idealul" feminin pe care un bărbat crede că îl are în mintea sa.

"În medii în care resursele de hrană sunt insuficiente, interesul pentru silueta partenerului se schimbă. Bărbaţii sunt mai atraşi de trupurile mai corpolente, spre deosebire de mediile în care hrana este abundentă şi atmosfera mai relaxată", a explicat Martin Tovee.

Pentru a realiza acest studiu, medicul Martin Tovee şi echipa sa au plasat un grup de bărbaţi într-o situaţie considerată ca fiind stresantă - un discurs ce trebuia susţinut în faţa unui public - iar preferinţele lor în materie de IMC au fost apoi comparate cu cele ale unui alt grup care nu suferise niciun stres.

"Rezultatele arată că această schimbare a «condiţiilor de mediu» a modificat preferinţele în ceea ce priveşte greutatea corporală: bărbaţii au fost atraşi de un spectru mai larg de siluete corporale, în special de către femeile mai rotunjoare", afirmă autorii studiului.

Ei consideră că stresul este însă doar unul dintre factorii care pot să modifice, chiar dacă într-o mică măsură, viziunea pe care bărbatul o are asupra femeii. Celelalte variabile cu care au lucrat cercetătorii britanici au inclus factori precum foamea, mass-media şi bogăţia.

"Ni se tot repetă că există un ideal feminin, dar preferinţa pentru acesta este flexibilă. Schimbarea mediului, schimbarea stilului de viaţă, toate aceste lucruri pot să modifice ceea ce un bărbat crede că este trupul ideal", au conchis autorii studiului.   13 august 2012 Elena Mihăilă Redactor

Forme pentru toate gusturile

Sâni mici şi mari, fund mic şi jucăuş, dar şi mare şi bombat - aici găsiţi de toate!

   

  

Cel mai la îndemână antidepresiv !

Sperma, cel mai la îndemână antidepresiv. 

Femeile care fac sex fără prezervativ şi le permit partenerilor să ejaculeze în interior sunt cele mai fericite. Depresia stă departe de ele datorită hormonilor, spun specialiştii.

Oamenii de ştiinţă susţin că absorbţia unui anumit hormon la nivelul mucoasei vaginale are efecti antidepresiv.  Sperma conţine mai multe tipuri de hormoni care au o influenţă asupra comportamentului: testosteroni, estrogeni, lutropină, prolactină şi prostglandine. O parte dintre aceste substanţe intră şi în sângele femeilor imediat după ce partenerul lor ejaculează în interiorul vaginului.

Experţii susţin că acelaşi lucru este valabil şi în cazul sexului oral, întrucât se pare că hormonii din lichidul seminal sunt absorbiţi de mucoasa bucală, gât, putând ajunge chiar şi în sistemul digestiv.

Potrivit unui studiu din 2004, apărut în revista Archives of General Psychiatry, nivelul scăzut de testosteron induce depresie la bărbaţii în vărstă şi la femei. Aceasta deoarece testosteronul afectează structura chimică a creierului, mai exact nivelul serotoninei care scade şi el proporţional cu hormonul masculin. Serotonina este un neurotransmiţător al sistemului nervos central care ne afectează starea de spirit.

Totuşi, studiile arată că nu doar testosteronul este responsabil cu fericirea femeilor, ci şi ceilalţi hormoni, într-o mai mare sau mai mică măsură.

Astfel, susţin specialişii, bărbaţii a căror spermă conţine un nivel foarte ridicat de hormoni au şanse mai mari de a fi primiţi iarăşi în dormitor după ce şi-au impresionat prima dată partenera.

Să mai adăugăm, în final, să ejacularea în interiorul vaginului are efecte benefice şi asupra stării de spirit a bărbaţilor care - şi aici nu este nevoie de studii pentru a o demonstra! - se simt excelent când nu sunt forţaţi să se retragă sau să folosească prezervativul.

Reghe a fugit de Prodanca !

Aşa negociază şi pentru jucători ?  Reghe a fugit din magazin când a văzut că Prodanca trage cu dinţii de preţul unui bolid: "Nu-ţi face nimeni reducerea asta. Mie mi-e ruşine, plec"

Noi scene memorabile în reality show-ul "Prodanca şi Reghe". Ultimul episod ce îi prezintă pe cei doi oameni din fotbalul românesc în "Aventura Americană" i-a prezentat pe cei doi intraţi în febra cumpărării unei limuzine de lux.

Prodanca a pus ochii pe un superb Corvette roşu, cu un preţ de aproximatv 75.000 de dolari, însă nu a vrut nici în ruptul capului să plătească suma cerută de dealer-ul auto. "Plătesc cash. Nimeni nu vine aici să plătească cu bani cash. Îţi zic sigur că o iau cu 55 de mii", i-a transmis Prodanca soţului ei în aşteptarea angajaţilor de la salonul auto.

  "E mult, Ana! Nimeni nu îţi face o asemenea reducere", a încercat Reghe să o convingă pe Ana Maria Prodan, fără succes însă. A fost momentul în care tehnicialul Stelei i-a transmis soţiei că îi e prea ruşine să asiste la discuţia ce urma să aibă loc cu dealerul: "Mi-e ruşine să stau aici, te las pe tine. Eu ies". 

Prodanca nu s-a lăsat: "O să vezi. Îi ştiu foarte bine.... Ei cică îmi fac o reducere de la 75.000 la 64.000... O să le zic preţul şi plec. Să vezi cum mă sună după. Sunt sigură".

Până la urmă, familia Reghecampf a renunţat la ideea cumpărării maşinii.
 

Fantezii exotice

Fanteziile sexuale ale vedetelor

Definite ca viziuni imaginare sau vise cu ochii deschişi care excită, fanteziile sexuale fac parte din natura umană la fel de firesc ca şi alte simţiri. Astfel de imagini mentale te motivează sexual şi, fie că se descoperă prin forme heterosexuale, homosexuale, incestuoase, tandre sau sălbatice, trebuie acceptate şi asumate chiar dacă ele rămân doar la nivel de imaginaţie. Pe de altă parte, unele au trăsătura de a fi chiar practice…
Indiferent de calitatea lor, fanteziile sexuale definesc o realitate sănătoasă pentru majoritatea indivizilor chiar şi atunci când indivizii în cauză sunt vedete de la Hollywood. Celebre, permanent în vizorul publicului critic, bogate şi dezinvolte atunci când le sunt adresate întrebări despre viaţa lor intimă. Ţi-am ales câteva dintre cele mai nestigherite declaraţii despre fanteziile sexual ale unora dintre cele mai cunoscute vedete din lume:
1.    Angelina Jolie
Cunoscută pentru sufletul ei neliniştit şi pentru viaţa ei destul de zbuciumată de dinainte de Brad Pitt, Angelina Jolie a recunoscu franc că printre fanteziile ei sexuale se numără sado-masochismul sexual şi violul aranjat. Jenny Shimizu, fosta ei parteneră a declarat cu ceva vreme în urmă că la întâlnirile amoroase, Angelina Jolie prefera măştile, hainele din piele şi lanţurile.

2.    Christina Aguilera
Declarându-se foarte deschisă la provocări cu femei, Christina Aguilera a susţinut, înainte să-l cunoască pe soţul ei,: "ele au buzele moi şi mai drăguţe". Cântăreaţa de origine americană a încercat tot ce se putea încerca. Dar, cum orice căsătorie te schimbă cât de puţin, recent Christina a revenit asupra fanteziilor ei sexuale. Aceasta a mărturisit că ea şi soţul ei se îmbracă frecvent în costume de medic şi că şi-ar dori să facă dragoste într-un spital.

3.    Eva Longoria
Pe vremea când era căsătorită cu Tony Parker, Eva Longoria recunoştea că îi îndeplinea soţului ei toate fanteziile: de la a se plimba goală prin casă până la a achiziţiona cele mai ciudate jucării sexuale. Mai mult, vedeta a mărturisit că îi place să fie umilită în pat: : "Îmi place să am mâinile legate cu eşarfe de mătase, ador bărbaţii care ştiu să preia controlul. E ceva foarte sexy în a fi supusă!

4.    Fergie
Una dintre fanteziile împlinite ale solistei de la Black Eyed Peas constă în satisfacerea soţului ei, actorul Josh Duhmel prin striptease, cu ajutorul webcam-ului. Pentru asta, cei doi au instalat o bară de striptease exact în camera lor. Pe de altă parte, Fergie şi-a recunoscut atracţia faţă de femeile sexy şi slăbiciunea faţă de Cheryl Cole.

5.    Madonna
Nici atunci când îşi face publice fanteziile sexual, Madonna nu se dezminte de la extravaganţa cu care ne-a obişnuit: diva sexy a tuturor timpurilor îşi doreşte să facă sex în public cu o femeie.

6.    Halle Berry
Vârsta nu este deloc un impediment pentru cea care a fost declarată de multe ori "cea mai frumoasă femeie din lume" – ea se simte, la cei peste 40 de ani, seducătoare şi stăpână pe actul sexual şi pe starea de orgasm. Helle Berry este, de asemenea, atrasă de jucăriile sexuale (mai ales vibratoare) şi are o stimă deosebită pentru lenjeria sexy.

8.  Carmen Electra
Şi Carmen Electra are fantezii sexuale cu alte femei, cea pe care şi-o doreşte în mod categoric fiind legenda rock-ului Joan Jett.

9.  Britney Spears
Pentru cea care a fost cândva cea mai iubită femeie de la Hollywood, fantezie sexuală se traduce prin vise umede cu Halle Berry şi Kim Kardashian.

7.    Rihanna
Se pare că Cheryl Cole este personajul principal din visele erotice a mai multor vedete...

Rihanna a mărturisit despre fanteziile cu Cheryl Cole: “Mi-ar plăcea să o văd la muncă. De exemplu să cureţe podeaua. Să adune lucruri de pe jos. Să se aplece”.

17 august 2012 Bianca Dragomir Redactor

Asexualitatea

O noua orientare sexuala !

O noua minoritate sexuala isi face loc printre cele deja existente. Asexualii, a patra orientare sexuala, nu sunt interesati de sex, chiar daca unii din ei nu l-au incercat niciodata.

O carte care urmeaza sa fie publicata luna viitoare in Marea Britanie estimeaza ca 1% din populatie nu simte niciun fel de atractie sexuala, noteaza The Independent.

Profesorul Anthony Bogaert, autorul cartii, sustine ca minoritatea asexuala este prea putin studiata si exista riscul ca aceasta sa se simta exclusa din "cultura noastra foarte sexualizata".

Joshua Hatton, un student de 23 de ani din Birmingham, face parte din aceasta minoritate. "In urma cu trei ani am auzit de asexualitate, defineste tot ce simt eu, iar acum nu trebuie sa ma mint pe mine", a spus tanarul.

Bogaert, un profesor asociat la Brock University din Canada, defineste asexualitatea ca o lipsa totala de atractie sexuala. "Exista doua forme: persoanele care au o doza de atractie sexuala, dar nu directionata spre altii, iar aceste persoane nu fac sex, ci se masturbeaza si persoanele care nu manifesta niciun fel de dorinta sexuala".

Prima conferinta non-academica despre asexualitate a avut loc la Southbank University, Londra, luna trecuta. Michael Dore, organizator al conferintei Pride Mondial, a declarat: "Ne dorim ca asexualitatea sa fie recunoscuta ca o orientare sexuala valabila, mai degraba decat o tulburare sau ceva de care oamenii trebuie sa se ascunda".

Unii dintre asexuali se considera romantici: desi nu simt nevoia sa faca sex, ei se simt atrasi de alte persoane pe plan pur emotional. Desigur, exista si tipul de asexuali aromantici, adica cei care nu se simt deloc atrasi de alte persoane, nici macar emotional.

Prigoană dat in gît de Bahmu !

Adriana Bahmuteanu continua dezvaluirile: Nu am vazut NICIODATA BANII lui Prigoana si nici nu o sa-i vad

Adriana Bahmuţeanu a fost scoasă din minţi de declaraţiile lui Silviu Prigoană, din motivaţia depusă la Judecătorie, potrivit cărora vedeta TV nu şi-a îndeplinit obligaţiile de soţie.

În replică, Adriana susţine că a făcut tot posibilul să menţină armonia în timpul mariajului, însă s-a lovit de un impediment care ar pune pe fugă orice femeie: Prigoană ar fi certat cu apa şi cu săpunul şi s-ar fi încăpăţânat să nu treacă pe la duş perioade foarte lungi , scrie Can Can.

"În perioadele de după naştere şi de după lăuzie, m-am confruntat cu o mică problemă: soţul meu mă înjura şi stătea nespălat cu săptămânile. Eu i-am atras atenţia că nu e ok, că doar niciunei femei nu-i vine cheful cu soţul ei nespălat. De multe ori, eu l-am luat şi l-am băgat în baie cu forţa, l-am spălat ca pe copilul meu, îi făceam duş, îl frecam cu peria, îl tundeam, îl bărbieream, îl dădeam cu parfum de parcă era copilul meu. Mă şi înjura că îl dau cu parfum, că el nu suporta mirosul. Dădeam şi cu spray-uri în cameră, se muta în altă cameră, că nu suporta. Vă daţi seama, un om gras, nespălat.... Aveam musafiri, stătea la şpriţ şi dup-aia se ducea direct şi se culca, fără să mai treacă pe la duş", a povestit Adriana Bahmuţeanu.

Adriana Bahmuteanu nu a fost o sotie intretinuta. Satula sa fie acuzata ca a trait pe banii politicianului, Bahmu da din casa. Invitata intr-o emisiune la B1 TV, in weekend, vedeta a spus ca nu s-a bucurat alaturi de Silviu Prigoana de luxul pe care il banuie lumea.

"Eu nu am vazut banii lui Prigoana si nici nu o sa-i vad", a povestit Adriana Bahmuteanu care se lupta cu Silviu Prigoana pentru custodia celor doi baieti pe care ii au impreuna.

Mai mult, potrivit ziarului National, Bahmu a explicat si ca "functia" de "sotie a patronului" nu i-a adus un castig financiar fabulos, chiar daca jurnalista a fost vreme indelungata directoare a postului Etno Tv.

"Eu am avut salariul unui reporter de la o televiziune, nu mai mult”, a povestit jurnalista, care a fost inlocuita la carma televiziunii de Varu' Sandel, actorul Alexandru Pop.

In urma cu doua saptamani, Adriana Bahmuteanu a plecat de acasa cu cei doi copii ai sai, pentru ca baietii sa nu mai asiste la certurile dintre ea si Silviu Prigoana. Dupa ce a stat cateva zile la pensiunea finului sau situata in apropierea Capitalei, vedeta TV s-a mutat intr-o vila inchiriata pentru o perioada de un an in orasul Pantelimon, Ilfov. Intre timp, deputatul PDL Silviu Prigoana, si-a dat sotia, pe Adriana, in judecata, cerand emiterea unui ordin de protectie a copiilor.

Soţia premierului

SCANDAL LA LONDRA: 

Soţia premierului britanic , FOTOGRAFIATĂ DE PAPARAZZII cu sânii la vedere

Samantha Cameron, soţia premierului Marii Britanii, a fost surprinsă de papparazzii pe o plajă din Spania, potrivit Egostatic.com.

Samantha Cameron, soţia premierului Marii britanii, a fost surprinsă de papparazzi pe o plajă din Spania.